Ospiti di questa puntata condotta da Asia Ferri sono le ragazze del Milan Watersport Academy. Elena Capra, Sara Garbellotto, Summer Mangone e Erika Frigoli giocano a pallanuoto nel campionato di serie B1 femminile e ci racconteranno le loro storie, come stanno affrontando il campionato, come hanno scoperto questo sport, come si sono appassionate alla pallanuoto e come gestiscono i loro impegni extra sportivi.